- TBT - Tinnitus-Bewältigungstraining
Ein Verfahren zur Reduzierung der Tinnitus-Belastung
Sie leiden seit einer Weile unter Tinnitus?
- Ihre Ärzte sagen, es sei alles in Ordnung.
- Sie wollen das Geräusch gerne überhören, aber das funktioniert nicht.
- Die Gedanken an die Geräusche begleiten Sie Tag und Nacht.
- Sie sind es leid, dass der Tinnitus ihr Leben immer mehr einschränkt.
Mit dem Tinnitus-Bewältigungstraining (TBT) können Sie das ändern.
Tinnitus-Bewältigungstraining ist ein verhaltenstherapeutisch basiertes, anerkanntes Verfahren (S3 Leitlinie). Es wurde in spezialisierten Kliniken entwickelt und steht Ihnen nun im TZB auch ambulant zur Verfügung.
So wirkt das TBT:
- Sie erkennen, auf welche Weise die Geräusche zur Belastung für Sie wurden und wie Sie das ändern können
- Sie lernen, Ihre Aufmerksamkeit zu kontrollieren
- Sie können mittels hilfreicher Gedanken ihre Gefühle positiv verändern
- Die Anwendung der Progressiven Muskelrelaxation verhilft Ihnen zu mehr Gelassenheit und Erholung
- Sie lernen, wie Sie Ihre Stressbelastung senken können
- Sie nehmen Schritt für Schritt Ihre wohltuenden Aktivitäten wieder auf
Mit dem Resultat:
- Die Belastung durch den Tinnitus sinkt
- Sie können die Geräusche zunehmend überhören
- Sie können auch mit Tinnitus wieder ein gutes Leben führen
Bitte melden Sie sich über unser Online-Formular an, gerne auch telefonisch unter +49 170 9756714 oder per E-Mail.
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Tinnitus-Bewältigungstraining im Kurs
Mittwoch
13.09.2023
18:00 Uhr
Donnerstag
19.10.2023
18:00 Uhr
Mittwoch
06.12.2023
18:00 Uhr
Die Veranstaltungen finden im Seminarraum der BECKER Hörakustik, Eingang Parkplatz Hubertinumshof 11 oder
Alte Bahnhofstr. 16 in 53173 Bonn-Bad Godesberg statt.
Weitere Kurse und Trainings
Einzeltraining
Termine und Anzahl nach Ihren Wünschen, 65 EUR/Stunde
Maßgeschneiderte Kurse/Workshops für Praxen, Organisationen und Unternehmen
Bitte fragen Sie per E-Mail an oder auch gerne telefonisch unter +49 170 9756714.
Kontakt
Patricia Lista
Audiotherapeutin, Audio Coach, Entspannungspädagogin, kognitiver Verhaltenscoach i.A.
T: +49 170 9756714
M: audiotherapie@gmx.net
I: tinnitus-bewaeltigungstraining.de